肠道不仅帮助消化
更是人体最重要的免疫器官
所以
宝宝肠胃不适
多半是由于
不恰当的饮食习惯引起的
譬如
没洗手就吃饭
喜欢吃寒凉食物
从户外回家没有及时更换衣物等
春季养娃护肠胃
你应该这么做
一、饮食结构要均衡
少吃一些富含高蛋白的食物，如肉、蛋、牛奶等，多吃一些富含膳食纤维及维生素的蔬菜水果等，增强肠胃蠕动强度，缓解宝宝便秘！
二、三餐饮食定时定量
三、慎用抗生素
腹泻便秘等肠胃对宝宝来说，如果不是急重症，一般优先采用温和的方式，不要直接使用抗生素，因为抗生素会不分敌我大量猎杀细菌，破坏肠道健康菌群，降低肠道免疫力。
四、补充营养增强免疫
