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婴儿奶粉品牌:聪尔壮教你正确喂养宝宝,让宝宝赢在起跑线上!

虽说宝宝聪明与否有天生的原因,但宝宝出生后大脑仍然在快速发育,足够的营养也是宝宝聪明的重要因素,所以说,宝宝的聪明大脑是可以“喂”出来的。

聪尔壮微课堂给各位宝妈们一些喂养建议,让宝宝赢在起跑线上!

1、给宝宝足够的母乳喂养

宝宝出生后,母乳喂养必不可少。因为母乳中含有的牛磺酸,既能促进脑细胞增殖,又具有促进神经细胞网络形成的作用,在宝宝的脑发育进程中发挥着重要的作用。一些专家还认为,母乳中可能含有一种能够促进大脑加速发育的“聪明激素”,有增加婴儿智能的作用。

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2、让蔬菜成为宝宝喜欢的食物

研究发现,蔬菜中既富含大脑正常发育所必需的维生素B族、维生素C和维生素E,又很容易被肠道吸收。如果让宝贝多吃蔬菜,就会使血液中的维生素C水平增高。专家们曾以数百名儿童为研究对象,发现每100毫升血液中含维生素C达到1.1毫克的孩子,智商要高出别人5分。

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3、给宝宝吃健脑食品

现代营养研究已经证实,以下食品对于婴幼儿具有良好的益智作用:鱼类鱼肉中富含不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素B12等成分,都是脑细胞发育的必需营养物质。蛋类 蛋黄中的卵磷脂经肠道消化释放出来的胆碱,有利于智力发育并改善记忆力。同时,蛋黄中的铁、磷含量较多,均有助于大脑发育。

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