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孕期出现这个症状,孕妈千万别做这4件事,第3件很常见却最危险
  孕期检查孕妈们最害怕听到的消息,就是胎宝宝的坏消息。当孕期检查医生告诉你,孕期宝宝出现这个症状时,孕妈一定要注意这4件事不能做。

  到了孕晚期,很多孕妈都担心胎位不正,宝宝频繁的胎动是不是缺氧,但是更害怕医生告诉你:胎宝宝脐带绕颈。

  我32周做四维复查,医生说胎宝宝脐带绕颈两圈,我瞬间就着急了,忙问医生怎么办?怎么才可以让宝宝绕回去?多做运动可以吗?

  医生立即打断我,宝宝出现脐带绕颈是宝宝的自主行为,是一项概率事件,孕妈千万别盲目采取措施,发现宝宝脐带绕颈后,这4件事孕妈要注意,特别是第3件,最常见却最危险!

  一、运动量过大

  有很多孕妈为了顺利生产,或者控制体重增长,孕期会做运动,孕期需要适当运动,但千万不要运动量过大,因为这样不仅会导致宝宝脐带绕颈,还有可能出现早产等情况。

  特别是发现胎宝宝已经脐带绕颈的孕妈,不要误以为做运动可以让宝宝把脐带绕回去,这个做法是没有科学依据的,很可能会适得其反。

  二、不注意睡姿

  孕期左侧卧很多孕妈都不习惯,但是左侧卧却给宝宝减轻了压力,也给宝宝提供了更大的空间,降低了宝宝缺氧的风险。

  孕妈到了孕晚期可以采用左右调换侧卧,这样睡起来舒适不累,宝宝也健康安全。

  三、频繁摸肚子

  孕早期的时候,孕妈肚子不显,孕妈摸肚子的频率会很低,但是到了孕中期孕肚凸显,孕妈会有意无意就摸肚子,特别是每次感觉到胎动时很激动,就会忍不住摸肚子。

  但是一定要注意不要过度频繁,特别是孕24周以后,胎宝宝会更活跃,能够感受到孕妈摸肚子的互动,宝宝有时候会根据孕妈触摸的方向运动,导致脐带绕颈。

  通常宝宝脐带绕颈后,宝妈就很难干预宝宝的行为,宝宝或许会绕回去也有可能再绕一圈,所以这个最常见的举动可能是对胎宝宝最危险的行为,孕妈宝爸要注意哦。

  四、经常晚睡

  孕期睡眠质量低是很多孕妈都头疼的事情,有很多孕妈往往睡不着,玩手机玩着玩着就忘了时间点,经常10点半还没有睡意。

  长期晚睡会影响胎宝宝发育,也会使胎宝宝的活跃时间高峰期发生改变,甚至活跃时间延长,这样下去孕妈和胎宝宝都会进入恶性循环,会加速宝宝脐带绕颈。

  所以孕妈在24周以后一定要注意,检查单上出现脐带绕颈四个字时,要更加注意留心宝宝的胎动次数,出现异常情况一定要及时就医,以防宝宝缺氧的情况。

  孕期检查你最担心的事是什么?上一次孕期检查后,你最担心哪些事?
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