便秘是非常常见的一种消化道症状，不论成人还是孩子。在日常的儿科门急诊中，因便秘问题带孩子来就诊的也不少，而且各个年龄段都有。爸爸妈妈们通常会很焦虑的向大夫诉说各种便秘的症状：排便时间长、大便量少、大便干硬甚至孩子排便疼痛、便血……尽管大多数时候便秘是小问题，但也会给孩子和父母带来不小的烦恼。所以下面就简单说说关于孩子便便的那点事。
关于宝宝的排便情况，并没有所谓“正常”的次数和时间，任何排便规律，只要对你的宝宝来说是正常的就可以。你的宝宝可能每次吃奶后都要排便，也可能一两天或几天才排一次。宝宝的个体排便规律取决于他吃了喝了什么东西，他的活动量有多大，以及他的消化食物、排出废物有多快。通过实际观察，你就能了解自己宝宝的排便规律。
一、什么是便秘?
便秘是指大便干硬，隔时较久，或连续48H未解大便的排便困难现象。单纯性便秘多因结肠吸收水分电解质增多引起。如果你担心你的宝宝可能便秘了，可以看看他有没有便秘的两个特征。一是大便次数比平时减少，排便很难受。二是宝宝的大便又干又硬，很难排出来，那么宝宝可能便秘了。
二、宝宝便秘有哪些原因？
1.饮食：长期用牛乳及其代乳品喂养，没有及时添加辅食和水果汁，过分 的补充营养，使食物中的蛋白质含量过高。食物过于精细，食品缺少粗纤维，对肠壁刺激不够，宝宝不爱吃蔬菜水果，缺乏维生素和纤维素。喝水少会导致宝宝肠道内水分不足，导致大便干燥。
2.排便习惯：在某些情况下，当孩子主观上不愿意或者客观上没有条件如厕时，他会暂时忍住。而停留在肠道中的粪便，其水分会逐渐被吸收，导致后面的排便不畅，引起孩子排便疼痛。为了避免疼痛，孩子憋大便的时间会更长，这就形成了恶性循环：越不拉越痛，越痛越不拉。有研究提示：便秘的孩子86％伴随排便疼痛，而高达97％的孩子出现主动克制大便的行为。严重的时候，由于潴留在直肠中的粪便过多，还会造成大便失禁。久而久之，直肠扩张，肛门不易松弛，排便反射减弱，形成慢性便秘。
三、宝宝便秘常出现的症状有哪些？
1.腹胀：宝宝的身体比例和成人不同，腹部所占比例比较大，所以宝宝的肚子看起来似乎很大，胃肠的代谢不良引起不正常的发哮，或是肠道内有细菌滋生，可从宝宝是否排气来判断。如果有明显的腹胀，很可能是宿便造成的。
2.大便带血：首先要区分是什么部位出血。
上消化道出血 常有呕血，如有便血则血液与粪便充分相混，像柏油样。多见于肠道叠、脱肛、肛裂等，要及时就医。
下消化道出血 血液不与粪便相混，或仅在便后滴血。大便干硬，擦破肛门导致少量出血，注意肛门的清洁和护理。
四、宝宝便秘有哪些处理方法？
治疗单纯性便秘的根本在于改善饮食内容，多补充水分和含纤维素多的食物。同时训练排便习惯。药物治疗只在必要时临时使用。
1、母乳喂养：母乳喂养的宝宝较少发生便秘，如果发生，除母乳外，加用润肠辅食，如稀释的梨水、白萝卜水、番茄汁，4个月以上可加菜泥或水果泥，但不建议吃蜂蜜。
2、人工喂养：人工喂养易便秘，但如合理加辅食，选择适合的配方奶粉（如含有益生菌益生元的奶粉）可避免便秘，如果便秘后也可加喂果汁，以刺激肠蠕动。
3、养成宝宝定时排便的习惯，给予宝宝适当的腹部按摩，沿着宝宝肚脐周围做顺时针按摩，有利于排便，平时也可给宝宝做腿部屈伸运动。宝宝排便时避免受外界影响，不要逗宝宝玩乐，这样会分散宝宝排便注意力。
