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宝宝出游注意事项和小窍门

今天我们就来聊聊宝宝出游注意事项和小窍门。首先要先选好宝宝可以适应的目的地。

带宝宝出游,不同于成人旅游,而要根据自家宝宝的特点,选择适合他、并让他感兴趣的旅游点,如动物园、植物园、海边等。行程也不宜过于紧密,要尽量轻松。


装备很重要,以下有没有您没想到的呢?

1、一辆轻便可折叠的婴儿车,可以给宝宝坐,也可以放东西,还能让宝宝小睡,绝对是宝爸宝妈的好帮手;

2、背袋或者腰凳,强烈建议携带,帮助妈妈更加轻松地把孩子带在身边。

3、尿不湿、湿巾、纸巾,在家不带尿不湿的宝宝,旅行时也可能会需要尿不湿,有备无患。旅行时间长的话,可以先少带一些,到了旅行目的地再去买大包的。湿巾也是必须的,可以带小包的,经常清洁宝宝的口、手很重要。也可以带小瓶的免洗洗手液。

重中之重是宝宝的饮食,出门在外一定要讲究点。

0-3岁的宝宝需要注意:

吃母乳:

如果宝宝还在吃母乳,妈妈虽然省去了携带奶瓶、奶粉的麻烦,但是一定不要忘记带上防溢乳垫和吸奶器,这样,妈妈就可以避免出现一些不必要的尴尬。另外,妈妈要记得在旅途中多喝水,避免上火。

吃奶粉:

对于吃奶粉的宝宝要携带充足宝宝平时一直喝的奶粉。最好将每餐分量装在奶粉盒或袋中,以便能快速冲泡,至少要准备两个奶瓶、这样冲泡奶粉比较方便。

吃辅食:

对于已经吃辅食的宝宝,宝妈们可能会选择旅游地的特色美食和宝宝一起分享,建议一定要清淡饮食,一次少量食用以免引起宝宝过敏。

宝宝餐具:

吃辅食的宝宝要带好碗和勺子。外面餐馆的卫生条件没有保证,自己的东西最放心。最好带上宝宝餐具的专用洗涤剂和奶瓶刷。洗涤剂装在干净的小瓶子里。

3-6岁的宝宝需要注意:

1、要注意保护宝宝的胃肠道,合理安排宝宝的饮食生活,注意饮食卫生,病从口入,避免引起宝宝胃肠道的一些不良反应,如疼痛、腹泻、中毒等。

2、要讲究荤素搭配。

3、让宝宝在节日里少吃甜食,这样可避免体内维生素B1不足,多吃零食容易引起宝宝腹胀、腹痛等不消化的现象,更会影响到宝宝正餐胃口及胃肠功能。

4、定时定量是宝宝合理营养行为的最主要内容之一,也是节日期间宝宝饮食最需注意的。

5、粗糙、刺激性的食物不要给宝宝吃,如酸辣、生冷、油炸等都不适合宝宝的饮食要求。妈妈可以多准备些绿色蔬菜、新鲜水果给宝宝食用
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